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    七種(ななくさ)七種粥

    2015.01.07

    春の七種(せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ)を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べる日。
    また、おせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能がある。

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